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과외하는 두 아이의 아빠

여러분! 🙋♀️ 혹시 요즘 기력이 떨어지고 축 처지는 느낌이 드시나요? 그렇다면 6월에 꼭 챙겨 먹어야 할 제철 보양식, 바로 '장어'에 주목해 주세요! 🐍 6월의 장어는 살이 통통하게 오르고 영양가가 최고조에 달해 그야말로 '금장어'라고 불릴 만큼 귀한데요. 오늘은 이 특별한 장어에 대해 낱낱이 파헤쳐 보고, 맛있게 즐기는 꿀팁부터 섭취 시 주의사항까지 알차게 알려드릴게요! ✨ 🌊 6월 장어가 특별한 이유?장어는 보통 초여름부터 가을까지 맛이 좋지만, 특히 6월은 장어가 산란을 준비하며 살을 찌우는 시기라 영양분이 풍부하게 축적됩니다. 이때 잡히는 장어는 육질이 탄탄하고 고소한 맛이 일품이며, 그 효능 또한 더욱 강력해진답니다! 👍 💪 장어, 도대체 어디에 좋길래? 장어 효능 완..
건강^^
2025. 6. 25. 15:56